10000000000002/10000000000003/10000000070520



Teff 350 g
Dünyanın en küçük tahılı olarak bilinen teffin yolculuğu Etiyopya'dan başlıyor.
Etiyopya yerlileri teffi buğday gibi kullandıkları için bölge halkı için çok önemli bir besin maddesi olarak kabul edilmektedir. Siz teffin küçük bir tahıl olduğuna aldanmayın, içeriğindeki zengin proteinler sayesinde çok güçlü bir besin kaynağıdır.

Sizin için seçtiklerimiz
Besin Değerleri
Nasıl Saklanmalı?
Porsiyon Bilgisi
İçindekiler
- Demir (mg): 5.4
- Doymuş yağ (g): 0.7
- Enerji (kcal): 320.4
- Fosfor (g): 0.386
- Kalsiyum (g): 0.160
- Karbonhidrat (g): 62.7
- Lif (g): 7.6
- Protein (g): 11.8
- Sodyum (mg): < 10
- Şeker (g): 5.4
- Enerji (kJ): 1339.5
- Yağ (g): 2.0
- Tekli doymamış yağ (g): 0.7
- Çoklu doymamış yağ (g): 0.7
- Tuz (g): 0.0
- Sodyum (g): 10.0
- Kalsiyum (mg): 160.0
- Fosfor (mg): 386.0
- Magnezyum (mg): 186.0


